Крем для лица с SPF - как выбрать крем от загара?

SPF (Sun Protection Factor) – это дословно "солнцезащитный фактор", то есть уровень защиты от солнечных лучей. Рядом с SPF обязательно находится цифра, которая указывает процент блокируемого ультрафиолетового излучения. 15 – блокировка до 93% излучений, 30 – до 96%, 50 – до 98% и 50+ (максимальная защита, до 99%).

Как работает SPF защита

Для защиты SPF используются физические и химические фильтры. Первые создают защитный барьер, которые отражает и рассеивает солнечные лучи. Идеальный вариант для чувствительной кожи, потому что не вызывает раздражения. Вторые представляют собой органические соединения, поглощающие ультрафиолетовые лучи и преобразующие их в тепло. Обычно химические фильтры имеют легкую текстуру и очень быстро впитываются, не оставляя следов. Но при применении на чувствительной коже могут вызвать раздражение.

Во многих солнцезащитных составах физические и химические фильтры сочетаются для достижения максимального эффекта.

Типы ультрафиолетовых лучей и от каких нужна защита

Выделяют лучи:

• UVA (ультрафиолет типа A). Лучи проникают вплоть до дермы, вызывают фотостарение, способствуют образованию морщин и появлению пигментных пятен. В некоторых случаях провоцируют рак или повышенную чувствительность к солнечным лучам;
• UVB (ультрафиолет типа B). Лучи оказывают негативное воздействие на эпидермис, вызывают ожоги, повреждают ДНК клеток, что может привести к некоторым формам рака;
• UVC (ультрафиолет типа C). Это короткие волны, которые почти полностью поглощаются озоновым слоем. Особой опасности для живых организмов не представляют.

Защита нужна ото всех ультрафиолетовых лучей, потому что каждый, так или иначе, воздействует на кожу и на организм человека.

Преимущества использования средств с SPF защитой

Использование средства с защитой SPF – это:

• блокировка ультрафиолетовых лучей, вызывающих солнечные ожоги, а также провоцирующих воспалительные процессы и покраснения;
• минимизация возникновения меланомы и других злокачественных новообразований;
• замедление процессов старения (особенно фотостарения);
• сохранение упругости и эластичности кожи;
• питание и восстановление. Этому способствуют витамины Е и С, а также натуральные масла и пантенол;
• увлажнение. В составе имеется гиалуроновая кислота, а также глицерин и термальная вода. Все это позволяет удерживать влагу и предотвратить процесс шелушения;
• сведение к минимуму появление пигментных пятен. Сам тон кожи становится более ровным;
• антиоксидантная защита. Это достигается за счет экстрактов зеленого чая и витамина С. Они нейтрализуют воздействие свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи;
• регенерация клеток. Разглаживаются мелкие морщины, кожа становится более молодой и эластичной;
• экономия времени. Качественное средство с SPF может полностью заменить собой полноценный уход за лицом в летнее время. Можно не использовать кремы, лосьоны, тоники и так далее. В некоторых случаях SPF эксплуатируется даже как база под макияж. Но тут важен следующий момент: состав должен быть совместим с другими используемыми косметическими продуктами;
• гарантия защиты в любых условиях. В идеальном варианте его надо использовать постоянно, а не только летом в солнечную погоду.

Как выбрать средство для защиты от солнца

Надо учитывать много критериев: и тип кожи, и фототип, и условия использования, и состав самого SPF. Правильно выбранный состав для защиты от солнечных лучей предотвращает преждевременное старение, появление пигментации и риск ожогов.

Основные правила выбора защиты от солнца:

• определить фототип. Чем она светлее, тем выше должен быть уровень SPF;
• учитывать особенности и условия применения. Если речь идет о городских жителях, то им достаточно показателей защиты "15" или "30". Если же планируется отдых на пляже или поездка в южный регион, то нужен максимальный уровень защиты;
• проверить защиту от лучей UVA;
• выбрать правильно фильтры. Физические идеальны для чувствительной кожи, но могут оставлять налет белого цвета. Химические быстро впитываются и обладают легкой текстурой, но могут вызвать аллергическую реакцию;
• учитывать тип кожи (нормальная, сухая, чувствительная, жирная, комбинированная);
• обратить внимание на формат и текстуру. Если надо купить SPF для лица, то нужны легкие текстуры, а если для тела – более плотные;
• проверить качество. Крем должен быть однородным, не расслаиваться.

Виды солнцезащитных фильтров

Это активные компоненты, которые максимально нейтрализуют вредное воздействие УФ-излучения.

Физические (минеральные или неорганические) фильтры отражают и рассеивают UV лучи от поверхности кожи.

Преимущества:

• гипоаллергенность. Подойдет не только обладателям чувствительной кожи, но и детям;
• безопасность для окружающей среды;
• фотостабильность;
• быстрый результат (сразу же после нанесения).

Химические (органические) фильтры поглощают вредные излучения и преобразуют их в тепловую энергию.

Преимущества:

• легкая текстура. SPF совершенно незаметно на теле;
• удобство для ежедневного использования.

Выбор средства для защиты с учетом типа кожи

Если на лице проблемная кожа (жирная или комбинированная), то лучше выбирать максимально легкие SPF. Это спреи, гели и лосьоны. Для сухой подойдут составы с увлажняющим действием (содержащие алоэ вера, глицерин, гиалуроновую кислоту, натуральные растительные масла). Для чувствительной лучше выбрать физические фильтры (минеральные) с успокаивающими компонентами (пантенолом, алоэ). Обязательно без отдушки, парабенов и спирта. Для дам в возрасте нужен крем для лица с высоким уровнем (50+) и антивозрастными компонентами (витамином С, ретинолом, антиоксидантами, пептидами). Обязательно нужно изучить состав косметического средства. Хорошо, если в нем будут дополнительные ухаживающие компоненты, например, успокаивающие или увлажняющие.<.p>

Выбор средства для защиты от солнца по способу применения

Для недолгого пребывания на улице или прогулок достаточно 15-30 SPF. Лучше остановить выбор на средствах, которые совместимы с декоративной косметикой: гели, кремы 2-в-1 (защита и уход), флюиды. Для длительного пребывания на солнце – строго SPF 50+. Оптимальный вариант – с водостойкой формулой. Обновлять – каждые 2 часа или смотря по погоде, но после купания – обязательно. Наносить защиту следует не сразу перед выходом из дома, но примерно за 15 минут. Для занятий спортом подойдут средства с SPF 30-50. Для удобства лучше купить крем с легкой текстурой, который быстро впитывается. Для детей при любом раскладе нужна защита SPF 50+. Оно должно быть с широким защитным спектром, устойчивым к поту и песку, водостойким.

Как правильно наносить SPF и обновлять его

Есть несколько правил:

• выбрать определенные тип средства и наносить его в достаточном количестве. Если использовать мало, то эффекта не будет;
• наносить заранее. Примерно за 10-15 минут до выхода из дома. Фильтры должны активизироваться и образовать защитный слой;
• распределять равномерно по лицу, шее и телу. Особое внимание уделять уязвимым местам – зоне декольте, линии роста волос, коже вокруг глаз, ушам, губам;
• избегать сильного и интенсивного втирания. Средство должно скользить по коже аккуратно и легко;
• учитывать особенность проблемных зон. Это участки с родинками и пигментными пятнами, а также с постакне.

Как обновлять SPF:

• каждые 2 часа при нахождении на солнце;
• после плавания и активного потоотделения;
• при обновлении макияжа сначала наносить как основу (базу).

В чем разница между SPF для лица и тела

Отличаются они по:

• текстуре и впитываемости. Для лица – легкие, для тела – более плотные;
• составу. Для лица – сложные формулы с содержанием уходовых компонентов (глицерин, витамины С и Е, алоэ вера, салициловая кислота). Для тела – основной акцент на питании и увлажнении с содержанием арганового масла;
• безопасности. Для лица – средства без спирта и отдушек, не забивающие поры, с минеральными фильтрами. Для тела – с эфирами кокса, силиконами и так далее.

Частые ошибки при использовании SPF

Самые распространенные ошибки:

• еправильное или несвоевременное нанесение;
• неправильный выбор SPF-средства. Например, не для того типа кожи или фототипа, а также условий нахождения на солнце;
• недостаточное или избыточное нанесение. Важно распределить средство равномерно без пропусков;
• нанесение только один раз в день и отсутствие обновлений в течение дня. Это попросту сводит на нет всю эффективность SPF. Он стирается от пота, воды, одежды, полотенца и так далее. Лучше всего обновлять средство для защиты от солнца каждые 2-3 часа, в зависимости от погоды и образа жизни. Например, при обычной прогулке достаточно через 3 часа, а при физических нагрузках или купании на пляже – по мере необходимости. После каждого купания или вытирания лица надо непременно наносить средство заново: его эффективность снижается, особенно после контакта с водой;
• нанесение на мокрую кожу. Кожа должна быть сухой: только так крем ложится ровно и гладко. Любая капля воды – это риск, потому что она увеличивает вероятность получения ожога;
• использование некачественного или просроченного SPF. Это очень важный момент, который, к сожалению, часто игнорируют. В идеальном варианте крем может быть использовано в течение года, не дольше. Он после вскрытия окисляется, соответственно, его эффективность при длительном неиспользовании существенно снижается. Понять, что SPF испорчено просто: надо внимательно изучить текстуру и цвет, а также понюхать. Если есть какие-то изменения, это говорит о том, что лучше этот крем не наносить. Он попросту не сможет обеспечить должный уровень защиты.

К ошибкам можно отнести и неправильное хранение. SPF-крем надо хранить строго в прохладном и темном месте, максимально защищенном от солнца. Средняя температура в помещении должна быть около +20 °С. Высокие температуры и воздействие солнца могут разрушить действие косметического средства. Поэтому его нужно спрятать подальше от солнечной стороны, а также от батарей и обогревателей. Нельзя также наслаивать разные составы друг на друга. Например, использовать одновременно и солнцезащитное средство и косметическое масло. Все это минимизирует уровень защиты от ультрафиолетовых лучей. Наконец, надо наносить его на чувствительные участки кожи – веки, губы (для них можно использовать специальные бальзамы), тыльные стороны ладоней и ног. Эти места особенно подвержены солнечным ожогам, потому что на них очень тонкая кожа.

Чтобы избежать ошибок, рекомендуется внимательно изучать инструкции и состав, а также учитывать индивидуальные особенности кожи. То, что подойдет для сухой и чувствительной кожи, может стать разрушительным для жирной или комбинированной.